Avellanas Europeas Tostadas
$4.100 – $14.900
Las avellanas europeas poseen un alto contenido de fibra, proteínas, vitaminas E (en forma de alfa-tecoferol), ácidos grasos monoinsaturados y ácido fólico (vitamina B). Estudios sugieren que el alfa-tocoferol previene o retrasa enfermedades cardíacas y tiene propiedades antioxidantes y beneficios a la vista. A su vez, la vitamina B se requiere para la formación de proteínas y hemoglobina y previene malformaciones en el feto cuando es consumido durante el embarazo.
Avellanas Europeas Tostadas
Las Avellanas Europeas Tostadas son una fuente de nutrientes y antioxidantes. Tiene muchos beneficios para la salud por ser ricas en fibras, ácido fólico, calcio, vitaminas de complejo B, ayuda a disminuir el colesterol malo, la anemia, cuidar la salud ósea, fortalece el cerebro y la memoria, disminuye los niveles de la presión arterial y tiene efecto antiinflamatorio. Tienen un sabor dulce. Se puede comer solo, en repostería o mezclarlo con otros frutos secos.
Información nutricional por cada 100 g
| Calorías (cal) | 650 |
| Proteínas (g) | 17 |
| Grasas Totales (g) | 61 |
| Carbohidratos (g) | 8 |
| Fibra (g) | 9 |
| Azúcares Totales (g) | 5 |
| Sodio (mg) | 20 |
| Grasas Saturadas (g) | 4 |
| Grasas Monoinsat. (g) | 47 |
| Grasas Poliinsat. (g) | 9 |
| Grasas Trans (g) | – |
| Colesterol (mg) | – |
| Peso | N/D |
|---|---|
| Peso | 1/2 Kg, 1 Kg, 1/4 Kg |
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