Huesillos
El Huesillo es una fuente rica en hierro, potasio, calcio, pro-vitamina A y B3. Gracias a su cantidad de fibra soluble e insoluble ayuda a mejorar el tránsito intestinal. También ayuda a mejorar el control de la glucemia en personas diabéticas y a reducir el colesterol.
Durante la desecación del fruto su contenido de agua se reduce y hace que la concentración de los nutrientes se eleve.
Información Nutricional por cada 100g
| Calorías | 229 |
| Proteínas (g) | 4 |
| Grasas Totales (g) | – |
| Carbohidratos (g) | 53 |
| Fibra (g) | – |
| Azúcares Totales (g) | 38 |
| Sodio (mg) | 60 |
| Grasas Saturadas (g) | – |
| Grasas Monoinsat. (g) | – |
| Grasas Poliinsat. (g) | – |
| Grasas Trans (g) | – |
| Colesterol (mg) | – |
Fuete: Proveedor
| Peso | N/D |
|---|---|
| Peso | 1/4 Kg, 1/2 Kg, 1 Kg |
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