Descripción

Pistachos Tostados sin Cáscara

Los pistachos tostados sin cáscara son uno de los los frutos secos más ricos en proteínas, además de tener gran cantidad de fibra, ácido fólico y grasas buenas. Contiene además proteínas vegetales, ácido oleico y triglicéridos. Es alto en vitamina B6 y E, carotenos y fitoesteroles. Contiene minerales como potasio, hierro, calcio, magnesio y grasas saludable. Su contenido de fibra ayuda a regular el tránsito intestinal. Ayuda a regular el nivel de azúcar en la sangre, es rico en antioxidantes, reduce los problemas de anemia y también reduce el colesterol malo (LDL).

Se recomienda comer 50-60g de pistachos al día.

Ideal para postres, agregar a tus comidas, mezclar con otros frutos secos o como snack.

Información nutricional por cada 100g

Fuente: Proveedor