La canela es un condimento muy utilizado en diversas preparaciones, ya que aporta un sabor único y algo dulce.También podemos prepararla sola como infusión o té.
Contiene abundantes mucílagos, gomas, resinas, cumarinas y taninos lque proporcionan beneficios antioxidantes, anti inflamatorios, antibacteriales y agentes probióticos, que la hace muy beneficiosa para la salud.
Contiene antioxidantes y ayuda a reducir los triglicéridos y colesterol LDL de la sangre, ayudando a prevenir enfermedades cardiovasculares. Beneficia el control de la diabetes a través de sus propiedades reguladoras de la glucosa en la sangre.
Información nutricional:
Producto | Canela en Polvo |
Calorías | 255 |
Proteínas | 3,89 |
Grasas Totales | 3,19 |
Carbohidratos | 25,5 |
Fibra | 0 |
Azúcares Totales | 2,17 |
Sodio (mg) | 26 |
Grasas Saturadas | 0 |
Grasas Monoinsat. | 0 |
Grasas Poliinsat. | 0 |
Grasas Trans | 0 |
Colesterol (mg) | 0 |
Fuente: | Proveedor |
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