Harina de Avena 1Kg

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Descripción

Harina de Avena

La Harina de Avena es una fuente de fibras e hidratos de carbono, contiene vitaminas del grupo B y E, ácidos grasos como el Omega-6 y también es rica en minerales.

Ayuda a regular los niveles de glucosa ya que su índice glucémico es muy bajo, lo que la hace adecuada incluso para personas diabéticas. También ayuda a reducir el colesterol malo LDL, sin reducir el bueno HDL.

Es un sustituto ideal de la Harina de Trigo y sirve para cocinar galletas, muffins, pan, postres, brorwnies y muchas cosas más.

Información Nutricional por cada 100 g

 Calorías                  393
 Proteínas (g)                    18
 Grasas Totales (g)                      8
 Carbohidratos (g)                    67
 Fibra (g)                    12
 Azúcares Totales (g)                     –
 Sodio (mg)                      4
   Grasas Saturadas (g)                      2
   Grasas Monoinsat. (g)                      3
   Grasas Poliinsat. (g)                      3
   Grasas Trans (g)
 Colesterol (mg)

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