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La Harina de Linaza es rica en minerales como lo es el calcio, hierro, zinc y magnesio, de ácidos grasos como el Omega-3 y de vitamina B6, E y ácido fólico. Gracias a su contenido de fibra ayuda a mejorar la salud digestiva. También ayuda a reducir el colesterol «malo» o LDL en la sangre, reduce los niveles de azúcar en la sangre y ayuda a aliviar inflamaciones gracias al ácido linolénico que contiene.
Información nutricional por cada 100 g
Calorías (cal) | 567 |
Proteínas (g) | 20 |
Grasas Totales (g) | 41 |
Carbohidratos (g) | 28,9 |
Fibra (g) | 27,7 |
Azúcares Totales (g) | 7,7 |
Sodio (mg) | 30 |
Grasas Saturadas (g) | 4,7 |
Grasas Monoinsat. (g) | 8,6 |
Grasas Poliinsat.(g) | 27,6 |
Grasas Trans (g) | 0 |
Colesterol (mg) | 0 |
Fuente: | Proveedor |
Peso | 1 kg |
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Peso | 1 Kg, 1/2 Kg |
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